Семинары – это форма групповой работы, состоящая из мини-лекции и практической части.
В ходе лекции дается определенная информация о проблеме, которой посвящена данная тема, с целью рассказать, объяснить, предложить различные точки зрения, в общем, расширить психологический кругозор участников группы.
В следующей части предлагается применить полученные знания на практике, а именно: изучить свои собственные проблемы, обменяться мнениями с участниками группы, поддержать друг друга, научиться новым приемам общения и поэкспериментировать с возможными способами реагирования в проблемных ситуациях.